Com café, mulheres envelhecem mais saudáveis, aponta estudo na Universidade de Harvard
Café pode oferecer benefícios em combinação com fatores como exercícios regulares e dieta saudável. Reprodução. O consumo regular de café reduz risco de doenças cardiovasculares e protege contra demência, diabetes e AVCs, segundo estudo da Universidade de Harvard. Por Redação Com seu aroma, sabor intenso e efeito revigorante, o café é uma espécie de elixir da vida para muitas pessoas ao redor do mundo. Cerca de 70% da população mundial degusta uma bebida regularmente . Ela não serve apenas para despertar, mas também tem efeitos significativamente mais positivos na saúde do que foi pensado anteriormente. De acordo com um novo estudo da Universidade de Harvard, o consumo regular de café ajuda as mulheres a envelhecer de maneira saudável. Consumir até 2,5 xícaras por dia reduz o risco de doenças cardiovasculares, especialmente em mulheres de meia-idade, e pode prevenir o diabetes tipo 2. Uma pesquisa foi apresentada na reunião anual da Sociedade A...